ビリーズブートキャンプ一応7日間の一区切り
2007年 06月 10日
変わったこと。
・腹筋運動、初日にできなかったのができた。
・二の腕上が固くなった。(下のたぷたぷを何とかしたいのにぃ~~~)
・背中が少しすっきり???
変わらなかったこと
・体重
・体脂肪率
・ウエストサイズ
なんや。
意味ないじゃぁ~~~~~~ん!
変化はなきに等しいのに、毎日しんどい思いして、筋肉痛にまでなるなんて、割に合わない!
と、思うのですが、
夫は「長い年月をかけて溜め込んできた脂肪、1週間くらいで何とかなるわけが無い。」ですって。
おっしゃるとおり。
ま、夏休みのバカンスまであと、約1ヶ月と少し。
がんばるぞー。
とにかく、このビリーズブートキャンプで1週間で効果がある人ってのは、
もともと痩せているひとが、
ちょっと不摂生して体重増えたとき、1週間みっちりやってると、
痩せる。
てなもんですな。
素晴らしいです!!
私も 8日にトロダンサーのしまった ボディーを見たら
この ダレきったお腹をなんとかしなくちゃ・・と思いました。
あ、ひょっとして今日 トロですか? いかがだったですか?
8日の白鳥は 新人、若手の方が多く、ちょっと未熟さがでており
ガッカリでした。。でも、後半のパキータは相変わらず素晴らしかったです。 不燃焼だった分、デマチで楽しみました。
また 別の日にリベンジしたいと思います。
オカンさんが行かれる公演は 素晴らしいといいですね!!!
是非、感想聞かせて下さいね!
こんばんはー。
今日(昨日?)行って来ました~トロカデロ。
初めてだったので、感激です。
バレエの事もっと詳しかったら、もっともっと楽しめただろうなぁと、予習不足を痛感しました。
また、後ほど詳しくUPしま~す!