ブートキャンプ、経過報告。

隊長、来日でいろんなテレビに出まくりでしたね。

でも、笑っていいとも！やら、他、どうでもいいバラエティーのイロモノとして出ていらっしゃるのは、あんまりやと思う。
隊長に出演してもらうＴＶ番組内容をもうちょっと吟味したらいいのにぃ～。
もっと、アスリートと一緒にキャンプインするとか、隊長の良さを活かした番組だったらよかったのになぁ。

ところで、６月１日から始めた、「ビリーズブートキャンプ」
「いっこも痩せへん！痩せへん！」
と、もんくたれてます。
食事制限をしていないからかなぁ。
ウエストも減らないし、体重も減らないのね。
まだ１ヶ月もたっていないからなぁ。

で、今日体重を量ったら、なんとスタート時に比べて２ｋｇ減っていた。
よかった。よかった。
基礎代謝量もちょっと上がっています。
これで筋肉質になって、やせ安い体をつくりたい！
と、思ったのですが、ビリーバンドを使うと、肩・背中など、普段使わない筋肉を使う上、うでが、ほんとに筋肉ぅ～って感じ。

ただ二のうで。たぷたぷはそのまんまで、筋肉だけが盛り上がってきた。
この調子で行ったら、私は間違いなく「アマゾネス」化しますよ～。
もう、ビリーバンドはしばらく使わないでおこうかな～。